料理配色有何訣竅? 大家一定有這樣的經驗,同樣的食物因為擺盤方式有創意,就感覺比較好吃。實際上,這是有實驗根據的,料理的呈現方式確實會影響大腦對食物產生的感受。透過視覺可以影響食物的美味程度! 先從食物談起,料理的組成、顏色是非常重要的元素。例如:紅色、黃色,這類的亮色系能促進大家食慾,因此做菜的時候,如果可以一定要加進一點這類的食材,像是辣椒、甜椒或是番茄、南瓜。 接著只要控制好食材與餐具、器皿的組合,很容易就能讓... 調理複合
雞湯、雞精、滴雞精,其實是一樣的嗎? 雞湯、滴雞精、雞精,都是以雞為原料製作的養生補品,普遍受到華人地區民眾的喜愛,常作為高級禮物贈送給長輩親友,表示親切與關愛。這三種以雞為原料萃取出的精華液體主要有以下兩種不同? 製作過程不同 :雞湯是雞隻放入水中燉煮後的液體部分,雞精則是濃縮的雞湯。雞精製作時將雞隻以高溫高壓蒸煮,取得湯汁後脫去油脂、濃縮過濾,就是雞精。滴雞精則是用以蒸氣直接加熱雞隻後,收集滴出的液體,能產生的液體量較少,因此價格... 禽畜水產
為什麼起司可以牽絲? 起司是由牛乳、羊乳為原料製成的半固態狀食物,裡面含有豐富的酪蛋白,當酪蛋白遇到凝乳酶跟乳酸菌時,就會開始互相凝聚成為凝乳,將凝乳切塊、排除液態的乳清後,再經過加壓脫水、熟成等程序,就成了美味的起司。 酪蛋白是起司牽絲的關鍵成分,而製作方法則決定了起司是否容易牽絲,能牽絲的起司種類中,最為常見的是莫札瑞拉(mozzarella)起司。莫札瑞拉起司在製作時,會將凝乳置於熱水中,再以人工或機器對凝乳施以... 禽畜水產
不同的起司如何應用在料理中? 起司是以鮮奶作為原料,利用乳酸菌或醋、檸檬汁等材料進行酸化,再加入凝乳酶使當中的酪蛋白凝結,使固體分離並壓製而成。 起司的美味程度與鮮奶有很大的關係,而產地、製造方式、添加物等要素也是挑選起司時的依據。起司可依質地的軟硬、外皮形式與製造方式來分類。以下就來介紹幾種常見的類別,以及分別在料理上的應用。 軟質新鮮起司:常見的有 Mascarpone(馬斯卡彭)起司,是製作提拉米蘇的必備材料。適合做義大... 禽畜水產
肉雞、土雞、烏骨雞,到底哪裡不一樣? 肉雞、土雞、烏骨雞這三種雞,分別屬於不同的雞品種,肉雞是特別選育的商用雞品種,成長快速,孵化後只需飼養約35天,體重就能長到約2.2公斤左右,大小剛好適合家庭烹調與食用。相較於其他的雞肉,肉雞的肉吃起來味道較淡,因此很適合製作調味較重的料理,如烤雞、炸雞等,在西式速食的用量最大。 土雞則是先民留下的品種雞的統稱,也是經過選育改良後較為穩定的商業品種,土雞與肉雞除了品種不同,飼養方式也有很大的差別,... 禽畜水產
維生素C錠、纖維錠能取代吃水果嗎? 如果給孩子每天吃維生素C錠、纖維錠,是不是就能取代水果的營養價值呢?其實,錠劑和新鮮的水果所能提供的營養,是沒有辦法劃上等號的。 人體一天能吸收的維生素C分量有限,吃太多時就會自動從尿液排出,孩子每天都需要「三蔬二果」,例如一天吃四分之一顆芭樂加半顆奇異果,保護心血管的營養就達標了,若是吃得過多,血液中的維他命C會過於飽和。 水果除了供應身體所需的維生素,還能攝取到植化素、礦物質及膳食纖維,這些都... 農糧作物
為什麼鳳梨做成果醬後不會咬舌頭? 夏季盛產鳳梨,想趁著物美價廉時多吃鮮甜的鳳梨,卻又擔心「咬舌頭」,產生刮傷的痛感,相較之下,鳳梨果醬卻沒有這個問題,為什麼呢? 鳳梨「咬舌頭」的原因,來自鳳梨含有獨特的鳳梨蛋白酶(鳳梨酵素),這種酵素能分解蛋白質,幫助消化吸收,由於我們的舌頭與胃部也都是蛋白質組成的,因此在吃鳳梨時,酵素刺激口腔黏膜細胞,讓人產生過敏反應,也就是「咬舌」的不適感,尤其患有胃潰瘍的人空腹吃鳳梨,胃壁格外不舒服。 破解... 農糧作物
手作果醬的保存方式? 手作的美味果醬,因為只加了糖來抑制微生物的生長,所以就要特別注意保存方式。 果醬剛製作好的時候,可靜置3天再享受好滋味,通常第一個星期的風味是最佳的。但如果已經開封,就必須蓋好蓋子,放進冰箱冷藏。很多人會忽略的小細節是,每次都要使用乾燥且乾淨的小湯匙挖取果醬,以免水氣進入,加速發徽變質,並且趁鮮儘早在2周內享用完畢,尤其像草莓果醬的顏色會愈放愈暗,還是早點吃完為妥。 另外,冰箱裡可能有肉類、海鮮、... 農糧作物
吃荔枝要注意什麼? 在歷史典故上,成熟時由綠轉為艷麗鮮紅色、鮮甜多汁的荔枝,是楊貴妃最愛的水果。 台灣荔枝主要產地在中南部,其中又以中部地區產量最大,產期由南向北逐漸採收,最早一批在4月初就可收成,一直到7月底都還能吃到香甜的荔枝。在農業技術精湛的台灣,透過研發,使荔枝的品種多樣化。在屏東,5月初至6月初盛產玉荷包,高屏、嘉南、南投、彰化和台中等地6至7月盛產的黑葉荔枝,中部7月則盛產糯米糍。 荔枝的維生素C是蘋果的... 農糧作物
哪些水果榮登台灣之最? 身在水果王國,台灣人最有口福,許多水果在產地、產量、外銷、甜度方面,更榮登「台灣之最」,排行榜冠軍。 「吃在地,食當季」,如果水果產地距離自己很近,不妨趁著盛產季節多加享用,既能嘗到最鮮美的滋味,又符合環保減碳原則。依 106 年農業統計年報資料顯示, 以主要產地而言,台東縣所產的釋迦數量占全台的94.4%,苗栗縣的草莓占全台90%,接近百分百,相當驚人。 論產地,屏東縣所產的蓮霧占全台71.1%... 農糧作物
哪些水果不適合空腹吃? 水果營養多多,但有些並不適合空腹吃,尤其是高鉀水果,如:香蕉、奇異果、鳳梨、釋迦以及帶有酸味的柑橘類水果,可能會讓腸胃不舒服。 有些水果含有豐富的膳食纖維、增加飽足感又不會讓腸胃不舒服,適合餐前吃,例如蘋果、芭樂、火龍果;對於腸胃機能健康的人來說,在兩餐當中吃點酸味高的水果無妨。 但如果孩子的腸胃道消化系統較弱,就要注意以下3類水果不宜空腹吃: 高鉀水果:如香蕉、奇異果、鳳梨、釋迦,因為當大量鉀離... 農糧作物
芒果有黑點還可以吃嗎? 芒果表皮長了黑斑點,還能不能吃?答案是:只要黑黴病沒有滲入果肉,切去黑點表皮部分還是可食用的。在水果攤上,會看到不少消費者故意挑選比較熟成、可以當天現吃的芒果,它的特點就是表皮出現了黑點。 水果表皮有黑點是很常見的,大家通常都把發黑的部分切掉繼續吃,然而,這黑點到底是什麼呢?其實,造成芒果黑點病害,主要來自炭疽病及黑斑病,但病菌不會感染人體,所以如果表皮損傷不嚴重、沒傷及果肉,把黑點部位切除後,仍... 農糧作物